ケンチェラーラ.

ロードバイクを本気で楽しむケンチェラーラの自転車ブログ。レース、旅、練習など日々の自転車ライフをまとめています。

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寒さに負けず、懐かしの場所へ。

絶望級に多忙極め、体がもたない。 ここで運動を怠ると、後で付けが回ってくるので気合を入れて練習。 夕方の17時頃で既に日が傾き暗い。 今年もこの季節がきたかと思いながら出発。 伊勢市駅まで強めに踏んでいく。 外宮参道をウロウロして、人々を眺めなが…

久しぶりの天啓周回

昨日は久しぶりに激痛の儀式。 もう二度としたくない。 今日は友人と待ち合わせして、天啓周回に向かう。 久しぶりすぎて、走り方を忘れている気が・・・。 ちなみに前回参加したのは約1年前。 友人に軽く集団走行のルールなどを説明。 準備してすぐに集合…

地獄だがまだ先はある

地獄のような日々が続いており、完全にキャパオーバー。 だが、今は成長期なので我慢。 気分転換に二見へ。 夕方は軽めにカロリー消費ライド。 15㎞ほどを35km/h程度で淡々と。 二兎追うものは・・・・大切な時期だから自分の集中ずべきことに毎日全力で取り…

多忙極める社会人

今日は在宅にて研修なので、一日ゆったり。 定時にしごおわ侍で、軽めに自転車に乗る。 最近、忙し過ぎて運動が不足しがちだ・・・。 しっかり汗を流して、健康寿命を延ばさないと、老後に付けが回ってくるだそう。 ハムスターを横目に出発。 町内を10㎞を周…

雨の中の練習

仕事のことばかりで、最近調子がどうも悪い。 気合いを入れるべく、自転車に乗る。 今日は強く雨が降っているが、そんなことを気にしていても仕方がないと考え、すぐに出発。 大仏山を踏んみるが、想像以上のバットコンディションで失速。 これはアカンと乱…

三連休が名残惜しい

今日はゆったりと起床。 久しぶりにぐっすりと眠ることができて、体力もかなり回復したように思う。 朝は軽めにパソコン仕事をして、昼から軽めにライド。 約1年ぶりにDHバーを外して出発。 いつものコースを淡々と。 インターバルをかけながら、しっかり踏…

久しぶりのブログ

こちら側のブログを更新するのは久しぶりです。 しばらくの間、ケンチェ飯と本業に全集中しており、手付かずで申し訳ございません。 また、気まぐれに続けていきますので、日頃読んで頂いている読者の方々、これからもよろしくお願いします。 サラリーマン生…

梅雨も終わり。

昨晩は友人と飲み。 久しぶりに人と飲んだので気持ちが良かった。 今日は久しぶりに自転車に乗る。 最近、暴飲暴食の日々なので、健康的にも問題があり。 時間と身体は金より圧倒的に大切なので、意地でも健康体をキープしたい。 ゆるキャライダーズジャージ…

1年ぶりの百福

今日もいつも通りサクッと仕事を終わらせ、ライドに。 今週は斎宮池方面と決めているので、いつもの道で。 気分がコロッと変わり、町内を軽めに周回して帰宅。 いい汗を流すことができたかな。 終了後は松阪市にある担々麵屋「百福」へ。 優しい店主さんでし…

基礎練習。

日常が淡々としすぎて、あっという間に時間が過ぎていく。 体感時間では人生の折り返し地点は23歳前後と言われているが、ここから先も濃厚でハリのある時間を過ごしたい。 今日も仕事終わりにライド。 天狗ジャージで出発。 膝の痛みがひどかったので、タイ…

斎宮池TT

今日もいつものように仕事を終わらせ、夕方からライドに。 今日は斎宮池をTTすることに。 久しぶりなので、緊張しながら池までウォーミングアップ。 1周3.4kmで、約5分。 停止箇所が2ヵ所あるので、そのポイントだけは慎重に。 スタートから直線ストレートは…

人類は車に勝てるのか?

昨日はヴィソンへ。 菰野町のアクアイグニスとそっくりだったが、店の種類と数で見れば間違いなく多気町の方が良かったかな。 BBQも楽しみました。 今日は昼間姉とランチに行って、昼からはパソコン作業。 大学の後輩が伊勢方面へ自転車で来ているとのことだ…

多忙極め。

就寝:0:30 起床:8:20 今週は比較的本業が多忙で、自転車に乗る時間も捻出できず・・・。 昨日は久しぶりにお外で食事。 二見の海空が美しかった。 今日はサクッと仕事を終わらせ、人生初ボーナスを引き出しにATMへ。 嬉しいという特別な感情はないが、何と…

オフ日と取材。

就寝:23:50 起床:8:50 金曜・土曜は久しぶりに完全オフ。 ゆったりと身体を休めることができたが、やらなければならない事が鬼のように溜まっていく罪悪感が強烈だ。 今日は朝から軽めにパソコン作業を済ませて、昼からはハムスターを眺めたり、自転車の洗…

ホタル狩りと教訓

就寝:23:50 起床:8:20 昨晩は6月上旬ということで、ホタル狩りをしに南伊勢まで。 ホタルの寿命はセミ同様に短く1週間~2週間程度。 必死でホタルを探すも2匹しか見つからず・・・。 今日はゆったりと起床。 日中はサクッと仕事。 人と仕事をする上では「…

お昼寝後のツリークロップ

就寝:23:30 起床:8:50 明け方に目が覚めるが、土日であることに気づきすぐに二度寝。 休日の二度寝は一人前のサラリーマンになった証だろう。 朝はパソコン作業。 昼過ぎに父と一緒にラーメン屋へ向かう。 今日は「すみれ2代目」に行くも、満席でしばらく…

【お知らせ】ケンチェ飯&ケンチェラーラ サイト移行 完

自転車が中心のケンチェラーラ. グルメが中心のケンチェ飯. 2つの移行が一段落したので、お知らせ致します。 各ドメインはそれぞれ以下のように取得・契約・設定を行いました。 自転車⇒https://www.yuruchariders.com/ グルメ⇒https://kencellara.com/ これ…

雨上がりの華金。

今日は華金。 日中は仕事をサクッと終わらせ、いつも通り自転車に乗る。 昼間は雨が降っていたので、路面状況は最悪だ。 スリップによる落車のリスクを考え、空気圧は6.5bar程度で設定。 体重67kgなので、まあいいくらいだろう。 今日は淡々と踏む練習ではな…

梅雨が終わりかと思いきや。

今日もサクッと仕事を済ませ、夕方からライドに。 雨が降るか降らないかの瀬戸際だったが、気にせず飛び出す。 TTポジションで淡々と踏んでいるだけなのだが、異常に速度が出る。 絶対的なパワーが少し戻ってきたようにも感じる。 町内を周回してすぐに帰宅…

友達とお喋り

今日も朝から仕事。 始業前に雑務をこなそうかと思っていたが、見事に寝坊。 最近翌日に疲れの持ち越しが増えてきて、少し休まねばと思いつつも、タスクは溜まる一方。。。 日中はサクッと仕事を済ませて、夕方からライドに。 今日は姉がドンキーに行くとい…

もう6月。

はてなブログからワードプレスへの移行作業も少しずつ落ち着いてきた。 まだまだ大変なことはあるが、少しずつ・・・。 今日もいつものようにサクッと仕事を終えて夕方からライド。 久しぶりにジーザス師匠に頂いたパンツで。 町内をエアロポジションで周回…

大仕事と日常

2か月かけて自転車ブログ「ケンチェラーラ」と「ケンチェ飯」の分離が終了。 ケンチェラーラは新しいドメインを取得し、再び記事を更新していく予定。 とりあえず、ケンチェ飯が大きくなってきたので、今のうちに切り離しておくのが得策という考えだ。 今日…

9連休も終わり。

GWに追加して、9連休もあと2日で終了。 7日は毎日生産できたし、文句なしの生活だった。 今日はゆったりと起床し、昼間は友達と食事。 ゆっくりと話すことができ、大満足だ。 帰宅後、血糖値が上がり過ぎたのか眠気が襲ってきたので、自転車を漕ぐことに。 …

上田ちゃんとアベックモンクールへ行くも・・・

今日から怒涛の9連休ということで、張り切って初日を迎える。 上田ちゃんと志摩に行く約束をしていたので、急いで準備。 今日はTTバーを付けて遊ぶ。 特にポジションなどは変更せずに、そのまま出発。 伊勢のイオンまでは車でトランポ。 お久しぶりの上田ち…

参宮街道にて噛まれ屋さんに遭遇

昨日は夕方自転車に乗る気満々だったが、生憎の雨のためDNS。 今日は絶対に乗ろうと決心して起床。 日中は仕事をこなして、夕方すぐにライドに。 目的地は、恒例の松阪総合運動公園。 参宮街道をエアロポジションで淡々と踏んで心拍を上げていく。 高校生が…

懐かしのドーナツを求めて。

昨日は何故か精神的に疲弊しており、今日はゆったりと起床。 4月は規律正しい生活を送っていたが、最近垂れつつある・・・。 これではダメだと日中考え事をしていた。 17時過ぎから自転車に乗る。 今日は10年くらい前にお世話になっていたドーナッツ屋さん「…

久しぶりにSAKAI RACING練【灼熱のパールロード】

昨晩なぜか全く眠りにつくことができず・・・。 今日は朝からパソコン作業をサクッと3時間程度してから、SAKAI練に参加するために自転車の準備。 久しぶりにゆるキャライダーズジャージのブラックエディションを着る。 まだ一度しか着ていないので、密着感と…

最高のクリートを発見

ライド情報 距離 : 28km 獲得標高 : 88m 平均速度 : 31.3km/h 移動時間 : 53m 就寝:0:30 起床:10:20 ルート : 出発⇒37号線⇒ラーメン⇒田んぼ道⇒帰宅 ▽ストラバ走行ログを確認する▽ 本日はゆったりと起床。 疲労が完全に抜けきった感じがして、とても気持ち…

社会人のGWとは。

ライド情報 距離 : 35km 獲得標高 : 105m 平均速度 : 31.2km/h 移動時間 : 1h13m 起床:8:20 就寝:23:50 ルート : 出発⇒R23⇒伊勢神宮⇒帰宅 ▽ストラバ走行ログを確認する▽ 今日はいつも通り起床。 仕事をして気が付くと17時。 何も考えることなく、すぐに自…

一か月と人生はすぐ。

こんにちわ!ケンチェラーラです!ロードバイクに乗ったり、一日一軒三重県のグルメ情報を発信しています。■Instagram : @kencellara_■Twitter : @kencellara_■LINE : ケンチェ飯■ページトップへ // ライド情報 距離 : 11.5km 獲得標高 : 25m 平均速度 : 32.…