ケンチェラーラ.

ロードバイクを本気で楽しむケンチェラーラの自転車ブログ。レース、旅、練習など日々の自転車ライフをまとめています。

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2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

2018.11.30 紅葉ライド 47.3km

ハードワークに一段落着いたのでぶらぶらと気晴らしに。 いい天気だ。 根木峠だけ本気でアタック。 しかし、過去の自分に敗北。 まだまだだな。 その後は丹生、多気方面をぶらぶらと。 川が澄んでいて奇麗だった。 山も紅葉でいい感じの化粧をしていて心が和…

2018.11.28 洗車

今日は朝から天気が微妙。 しぶしぶ練習は控えておく。 お好み焼きをランチで食べに行ってから、 久しぶりに洗車。 自転車のいい干場をみつけた。 洗車するとやはり気持ちがいい。 木金乗り切って、土曜は気晴らしにぶらぶらいこう。

2018.11.27 紅葉掘坂山 61.0km

気分が乗ったので紅葉を見に掘坂へ。 一本目カメラをパチャパチャしながら上まで。 もうすっかり冬空だ。 一本目の下りでプロチーム シエルボ奈良の高山さんとバッタリ遭遇。 鈴鹿以来だ。 そのまま二本目はお話ししながら上まで。 良い気晴らしとなった。 …

2018.11.26 28.5km ave30.8km/h

学校が早めに終わったので朝に引き続き練習に出る。 度会町役場辺りまでを目安に岩坂へ向かう。 岩坂はケイデンスを上げて捌く。 その後はサイクリングペースで宮川沿いを爽快に。 今週土曜日はミヤタの朝練へいこう。 久しぶりなので楽しみだ。

2018.11.26 隠れ大仏TT

一週間学祭の準備片付けのため何も自転車に乗れず。。。 久しぶりに大仏TT。 最初の登りだしで48くらいまで一気に加速。 足が焦げる。 しかしめげずに踏む。 見事KOM獲得。 5% ave40 か。 悪くない。 さあ、今週もまた頑張ろう。

2018.11.18 掘坂練習 60.2km

気が緩んできたので掘坂山で気を引き締めに行く。 2本を8割くらいで登る。 1本目 18:04 パワーがいい感じで伝わっている。 最初少し息苦しかったが、段々と落ち着いてきて心拍が安定してくる。 2本目 18:41 同じくらいのパワーで踏み込んだつもりだったが、…

2018.11.18 松本さんとBaBaベーカリー 41.9km

昨日特注のジャージが届いたので、ジャージ配達がてらパンライドに。 ゆるキャライダーsジャージはデザインがとてもエモい。 おしゃべりしながら行く、なんとパン屋さんが臨時休業! その奥の林道を探検。 奈良からキャンプに来ていらっしゃった老夫婦さんと…

2018.11.17 岩坂練習 24km ave32.1km/h

1日津で用事を終わらしてから、夕方家に帰りすぐに練習。 行先はなんとなく岩坂。 最近ヒルクライムというか登りが嫌いになってきている。 何とかしなければならない。 いつも通り、玉城池セグメントを快調に飛ばしながら岩坂へ。 辺りは完全に真っ暗。 岩坂…

2018.11.16 早朝練 18.3km ave30.5km/h

結局昨日も遅くまで大学におり、帰宅すると0:00時。 しかし何としても朝練すると決めたので、意地で起きる。 一段と寒くなってきた。 手袋してても手がかじかむ。 玉城のアップダウンコースに行くことに。 このコースは5%くらいの登り~下りが淡々と続く。 …

2018.11.15 休息日

ブログをまだ全然うまく使いこなせていないので練習中。 昨日ブログの書き方について調べていたら寝るのが遅くなってしまい、 5時に起きて朝練することができず。。。 こういう所が甘い所だと思う。 2日に1回は必ず自転車に乗るようにしたい。 スポーツは継…

2018.11.14 天啓周回 66.7㎞ ave34.6㎞/h

体重が69㎏痩せねばならぬ。 今日は一段と暑い 。そして選挙の声に起こされる。 急だったが、フミさんを天啓周回に誘わせていただく。天啓近くのコンビニに集合。 フミさんは病み上がりかつ2人なのでボチボチいこうと提案する。 そしてスタート。 1時間30分…

ケンチェラーラ始動

記録用に自転車ブログを開設します。 三重県を中心に走っておりますホビーライダーです。 自転車は2017年の3月頃に乗り始めました。 ゆるキャライダーs にて活動しております。年間15000kmくらい乗っております。 (愛車) 2017.3~ fuji sports fit 2.0 20…