当ブログは下記サイトに移行しました！ 心機一転改めよろしくお願いします！ https://www.kenchanbike.com/

8:00起床 体重65.6kg 昨日は遅くまで遊びに。 今日から気合いを入れて自転車を再開。 1週間に3回は乗り込みたい。 ぶらっと散歩しにいく。 運動公園の方に向かう。 何回か強めに踏むも前ほどはやはりかからない。 しかし予想していたほどパワー域は落ちてな…

7:40起床 体重65.5㎏ 朝から集中。 しかし昼からの試験に余裕の兆しが見えたので気晴らしに自転車の掃除。 入念に磨いていく。 一段と温かく非常に気持ちがいい。 ピカピカにして、ついでにFITちゃんも洗っておく。 姉が車を買ったのでFITちゃんは私物に。 …

9：50起床 体重65.5㎏ 昨日はしゃぶしゃぶを頂く 最近起きるのが遅い。 夜寝るのが遅いから仕方ないのか。 朝から集中。 明日試験なので今日は一日引き籠りだな。 さて頑張ろう！ 報告 近日中に当ブログを閉鎖＆移行します。 詳細はまた追って連絡します。

9：10起床 体重65.4㎏ 今日も朝から頑張る。 パソコンと格闘して昼は伊勢のラーメン屋さんへ。 美味しくいただきました。 昼からはお勉強と筋トレ。 腕立て50、腹筋50、スクワット50。 全身が痛い。 夕方久しぶりに自転車に乗る。 玉城をぐるっとしてから大…

9：10起床 体重65.4㎏ 今日も朝からパソコンと格闘. 夕方までほぼぶっ通しで頑張る. 検索エンジンの最適化とSEO関連がややこしいややこしい. 昨日と今日で20時間くらいの作業でウェブサイトを立ち上げ成功. 頑張った結果それなりのプロクオリティ. 外注した…

9:50起床 体重65.6㎏ 昨晩は夜中にカレー二杯、ラーメン、ライスと爆食い。 止まらぬ食欲。 流石にやばいな。 朝は家で確率統計の分析。 昼はまたしもカレーを食べる。 学校に向かい、最後のプレゼン。 なんとか終了。 いろいろと指摘されたがなんとか大丈夫…

8：50起床 体重65.8㎏ 昨日の晩にスーパ―で買った食料を爆食い。 体重が心配だったが大丈夫そう。 起床後ダラダラしていると気が付くと12：00を回っていた。 昼ご飯をかき込むも、昨晩コートを忘れたことに気がつく。 今晩取りに行こうかな。 その後今季の最…

9:15起床 体重65.7kg 朝から材質加工のお勉強。 塑性加工、鋳造、熱間加工などサクッと。 刀づくりが面白い。 フェライト、オーステナイト、セメンタイト、パーライトとあるが、刀匠は感覚だけで焼き入れや焼きなましを行い、中心をパーライト、外部をマルテ…

11:00起床 体重65.8㎏ 久しぶりに夢の中で剣道の恩師の方々の夢をみた。 懐かしい気分に浸りながら、朝からお布団に包まりながらドラマを見る。 姉が借りてきた、韓国ドラマ「君が寝ている間に」。 検事と警察の話だが、よく練られていて面白い。 その中でで…

朝のミヤタ朝練に引き続き昼からも乗る。 一日に130㎞も走るのは久しぶりだ。 昼間は少しお昼寝してから松本さん宅へ。 かわいいお子さんがお出迎えしてくれ、元気を頂く。 どうしても行きたかった”農カフェ”さんへ向かう。 五桂池のすぐ手前にある。 松本さ…

5：50起床 体重65.8㎏ 年明けからもう一ヶ月。 早い早い。 胃もたれ気味で起床。 流石に昨晩のお肉が胃に残っている。 気持ち悪く特に食欲もなかったので何も食べずに出発。 二週間ぶりに自転車に乗るのでボチボチペースで。 途中南さんを捕まえる。 南さん…