12:15起床
体重65.4kg
久しぶりに滅茶苦茶寝てみる。
起きたら体がだるいだるい。
起床後、お味噌汁とシュウマイをお腹にぶちこむ。
その後17：00頃まで集中。
3時間そこらでも集中すればそれなりにいろいろできる。
体が疼くので、自転車に乗ることに。
BB周りの異音が一層ひどくなっている。
もう2か月以上続いているので全く気にせず乗る。
玉城アップダウンコースを。
今日はあげてみる。
一コブ目の登りだしから全開で。
5分そこらなので垂れないはずだ。
下りもやや向かい風だが踏み込んでいく。
信号にひっかかりKOMならず。
いい感じだが滅茶苦茶苦しかった。
帰りは充電切れのためストラバはオフ。
玉城城のイルミネーションが今年も点灯開始していた。
また見に行こうかな。
吐きそうになりながら帰りも全開で。
なんとか帰宅。
さて、夜も頑張ろうかな。
