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2020-06-11から1日間の記事一覧

大仏インターバル練 8km

11:00就寝 5:40起床 体重65.6kg今日も朝から頑張る。 少しキリがいいので息抜きに大仏山に向かう。 しかし雲行きが怪しい。。。 出発して5分で大雨。 めげずに大仏インターバル3本を頑張る。 1:05となかなか良い感じだが、心拍がヤバイ。これは一から叩き直…