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ロードバイクを本気で楽しむケンチェラーラの自転車ブログ。レース、旅、練習など日々の自転車ライフをまとめています。

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2019-03-31から1日間の記事一覧

2019.3.31 平成最後の大仏山 11.2km

9:00起床体重65.9kgよく寝た。 スッキリと目が覚め、体も回復。 朝は路面があまり良くなかったので、昼過ぎに大仏山に行くことに。 朝は肉じゃがをゆっくり仕込む。とうとう平成も終わるので今年最高強度で3本登ることにする。 その前にクリートをしっかり調…