はてなブログからワードプレスへの移行作業も少しずつ落ち着いてきた。 まだまだ大変なことはあるが、少しずつ・・・。 今日もいつものようにサクッと仕事を終えて夕方からライド。 久しぶりにジーザス師匠に頂いたパンツで。 町内をエアロポジションで周回…
2か月かけて自転車ブログ「ケンチェラーラ」と「ケンチェ飯」の分離が終了。 ケンチェラーラは新しいドメインを取得し、再び記事を更新していく予定。 とりあえず、ケンチェ飯が大きくなってきたので、今のうちに切り離しておくのが得策という考えだ。 今日…
GWに追加して、9連休もあと2日で終了。 7日は毎日生産できたし、文句なしの生活だった。 今日はゆったりと起床し、昼間は友達と食事。 ゆっくりと話すことができ、大満足だ。 帰宅後、血糖値が上がり過ぎたのか眠気が襲ってきたので、自転車を漕ぐことに。 …
今日から怒涛の9連休ということで、張り切って初日を迎える。 上田ちゃんと志摩に行く約束をしていたので、急いで準備。 今日はTTバーを付けて遊ぶ。 特にポジションなどは変更せずに、そのまま出発。 伊勢のイオンまでは車でトランポ。 お久しぶりの上田ち…
昨日は夕方自転車に乗る気満々だったが、生憎の雨のためDNS。 今日は絶対に乗ろうと決心して起床。 日中は仕事をこなして、夕方すぐにライドに。 目的地は、恒例の松阪総合運動公園。 参宮街道をエアロポジションで淡々と踏んで心拍を上げていく。 高校生が…
昨日は何故か精神的に疲弊しており、今日はゆったりと起床。 4月は規律正しい生活を送っていたが、最近垂れつつある・・・。 これではダメだと日中考え事をしていた。 17時過ぎから自転車に乗る。 今日は10年くらい前にお世話になっていたドーナッツ屋さん「…
昨晩なぜか全く眠りにつくことができず・・・。 今日は朝からパソコン作業をサクッと3時間程度してから、SAKAI練に参加するために自転車の準備。 久しぶりにゆるキャライダーズジャージのブラックエディションを着る。 まだ一度しか着ていないので、密着感と…
ライド情報 距離 : 28km 獲得標高 : 88m 平均速度 : 31.3km/h 移動時間 : 53m 就寝:0:30 起床:10:20 ルート : 出発⇒37号線⇒ラーメン⇒田んぼ道⇒帰宅 ▽ストラバ走行ログを確認する▽ 本日はゆったりと起床。 疲労が完全に抜けきった感じがして、とても気持ち…
ライド情報 距離 : 35km 獲得標高 : 105m 平均速度 : 31.2km/h 移動時間 : 1h13m 起床:8:20 就寝:23:50 ルート : 出発⇒R23⇒伊勢神宮⇒帰宅 ▽ストラバ走行ログを確認する▽ 今日はいつも通り起床。 仕事をして気が付くと17時。 何も考えることなく、すぐに自…
こんにちわ!ケンチェラーラです!ロードバイクに乗ったり、一日一軒三重県のグルメ情報を発信しています。■Instagram : @kencellara_■Twitter : @kencellara_■LINE : ケンチェ飯■ページトップへ // ライド情報 距離 : 11.5km 獲得標高 : 25m 平均速度 : 32.…