0:30就寝
8:45起床
体重65.7kg
3日間ほどお家でゴロゴロと。
天気も悪かったので体の休息に努める。
体がうずうずしてきたので今日は自転車に乗る。
最強 世古を誘う。
朝熊山をTTしにいく。
参宮街道にて合流してR23へ。
そこからTTバイクに生き殺しにされる。
空力がえげつないし脚のある人が乗るとノーマルバイクと比べ物にならない。
朝熊手前で休憩をもらいアタック。
機材は後輪はアイカンの鉄下駄ホイールだがローテすれば問題ないでしょということで。
出だしは下りが多いので世古に任せる。
6分持つペースで踏んでいく。
ドラフティングしているのに風がビュンビュンきて全然休めない。
2分くらいで交代し登りを引いていく。
世古がキツそうで少し間が空いたので緩める。
あくまでもお互いが最後まで持つペースで。
ラスト1分はTTバイクに殺される。
後ろにいて400Wは確実に出ている。
久しぶりにキツかった。
世古も流石に辛そうにしていた。
4km 1.5% 6:02 KOM ave40.3km/h
その後コンビニでアイスを調達し鳥羽マルシェまで。足湯も閉鎖しておりガラガラ。
おしゃべりして帰りはゆったりと。
おかげ横丁や内宮、外宮を散歩。
TTバイクに乗せてもろたがこれに乗ったらかなりヤバい感じになりそうだ。
いつものルートで帰宅。
世古ありがとう。
またボコしてね。
