9:00就寝
7:50起床
体重65.7kg
今日はよく寝た。
朝は軽めにサイクリングへ。
通ったことない道を通ってR23へ出る。
昼は久しぶりに姉と伊勢のツタヤさんへ。
ここは昔ながらの定食屋さんで味は格別に旨い。
伊勢うどん公認の店であり、伊勢うどんは勿論のことカツ丼が別格。出汁がおそらくかなり上等なものなのか。
帰りはララパークによってタピオカを飲んだり、マックでポテトを頂いたり。
帰宅後姉は車を3台洗車するので自分も便乗して自転車を洗う。チェーンの抵抗はバカにならないので入念に。母は体調が悪く仕事から帰ってきたのに「体調悪いから、元気なるために山に行ってくるわ！」と。どうなっているんだ。
デブだな。
さて夜は集中していこう。
