ケンチェラーラ.

ロードバイクを本気で楽しむケンチェラーラの自転車ブログ。レース、旅、練習など日々の自転車ライフをまとめています。

ケンチェラーラのブログ

おトク情報GET! instagram LINE
ケンチェラーラのプロフィール.

三重県生まれ三重県育ちの「ケンチェラーラ.」が

三重県グルメを食べ歩き, どのサイトよりも詳しくグルメ情報を発信するサイト.

三重県の飲食店を探す際, カテゴリー別, エリア別に検索が可能.

読者限定のイベント特典が盛りだくさんなので、ぜひご活用ください.

Instagramで随時情報をお知らせ @kencellara_food

スポンサー募集・取材依頼はこちら>>

オススメ記事

ご意見・ご要望は下記フォームからお気軽にどうぞ!
例:行って欲しいお店、コラボのご依頼、etc..
閉じる
※Googleフォームが開きます
※ページの遷移はございません

【練習】雨がぽつぽつ!ミヤタ朝練中止からの早朝松阪市街走行 31km

シェア

こんにちわ!
ケンチェラーラです!
2020.9.20 早朝練習のレポートです。

5:45起床

今日は数カ月ぶりに三重県松阪市にあるミヤタサイクルさんの練習会に参加しようと意気込んで起床。睡眠時間は5時間程度と短めだが、旅の疲労はとれた感じ。雨戸をあけると絶望。そう雨だ。小ぶりの雨だったので中止にはならないだろうとの仮説を立てて準備進める。ハシケンさん、タッキーさんに練習の有無を確認。豚のチャーシュー丼、パン二つをお腹にぶち込んで出発。

f:id:ken_chan_bike:20200920080027j:plain

少し肌寒いのでパジャマ兼インナーであるmont-bellの最強Tシャツ。

このサイクルジャージから垣間見える感情のない顔が好きだ。

f:id:ken_chan_bike:20200920080012j:plain

TTバーをとると加速も速く、登りが楽だ。平坦の巡航速度は落ちるが、鈴鹿に向けてポジションに慣れていく必要があるのでしばらくはDHバー無しで練習予定。エアロポジションだけ意識して淡々と。長期旅明けなので心機能はウンコ並み。無理せず軽く汗を流す程度の強度で走る。

f:id:ken_chan_bike:20200920080019j:plain

世間は4連休ということで、松阪市街は閑散としていた。この人の営みが停止し、静寂とした街も悪くない。朝の通勤ラッシュや、満員電車は情報量が多いし、ストレッサーでしかない。松阪城で写真を撮ってすぐに帰路につく。コンビニでコーヒー一杯でも飲もうかと考えたが、早く帰って体を叩き起こした方がいいんじゃないかと思った。急いで帰る。最後は平坦1㎞程度踏んだ。久しぶりの踏んだが、感覚は悪くない。

f:id:ken_chan_bike:20200920080025j:plain

帰宅後は雨水を拭き取りました。

f:id:ken_chan_bike:20200920080029j:plain

野菜は大切。便を毎日5回程度出す私にとっては必須のもの。体調が頗る良くなります。

本日も頑張りましょう!

ブログランキング・にほんブログ村へ

クリックして頂くとブログランキングが上がります。

応援よろしくお願いします。

ライド情報

f:id:ken_chan_bike:20200920082057p:plain

f:id:ken_chan_bike:20200920082050p:plain

オススメ記事

SNSフォローして頂けると励みになります。
Twitter : kencellara_
Instagram : kencellara_