6:50起床
体重64.7kg
減量がなかなかしんどい。
上半身がみるみるカリカリになっていく。
しかし、下半身の筋肉は毎日使っているので落ちない。
今日は久しぶりに刀根さんとのライド。
張り切って出発。
松阪商業高校の前を通って166へ。
そして到着。
今日は細野峠をTTする。
コンディション、パワー、体重ともにおそらく過去最高潮だ。
一本目の細野はお話しながらトロトロと登る。
気持ちがいい。
刀根さんにはうきさとむらで待って頂き、自分はTTのため下る。
そしてTT。
2.65km 8% ave19.3km/h
スタートから上げていく。
細野は少し勾配が緩むポイントでかけることを念頭において。
上半身を起こし踏んでいく。
急勾配は回転を意識して1枚ギアを下げる。
しかし、とてつもなく速い。
そして心拍もMAXまではいっておらず、とても気持ちがいい。
頂上が見えてきたら1枚ギアを上げて踏み切ってゴール。
下って休憩。
雨が降ってきたので少し犬と遊ぶ。
利口で優しい犬だ。
そして巷でブームのウエタニポーズ。
ポジションがなかなか難しい。
少し雨が止んだので、オタクハウス刀根家へ向かう。
なるほど。
雨が降っているが帰りはR23を進んでいく。
トラックに水をかけられまくり激萎え。
お元気そうで何よりでした！
またよろしくお願いします！
