5:50起床
体重 64.8kg
1:30くらいに寝たのだが、謎の自然覚醒。
食事制限+晩酌無し でみるみる減っていく。
ミヤタ朝練に向かう。
集合場所まではトロトロと。
時間ぎりぎりに到着。
しかし、誰もいない！
萎えて帰ろうかと思ったが、せっかくなので久しぶりに山に向かう。
まずは細野。
トロトロと登る。
斜度が急になる所からクルクル回す。
9:23
体重を減らすと山がバカ速くなる。
誰かすれ違わないかなーと思いながら堀坂の方に向かう。
誰もすれ違わない。
犬と戯れる。
ヘビさんも暑そうだ。
裏堀坂を登り下ってコンビニにピットイン。
アタラシさんエンカウント。
堀坂を三本登るとのことなので、ご一緒に登らせて頂く。
その前にコーラを補給。
回復！！！
お話しながらゆっくり登る。
そして下りに入りコマッシュさんとエンカウント！
下りきり、2本目に。
次は先行者をロックオンして追いかける。
下る途中ですれ違った方だったが最後まで追いつけず。。。
18:07
コンディションがいい。
下りきりまたコンビニにピットイン。
そしてカツさんと、ミッツさんとエンカウント！
今日はいい天気でいい日だ。
帰りはゆっくりと帰宅。
途中ばあちゃん家でかき氷を。
ありがとうございました！
楽しかったです！
