10:40起床
体重66.0kg
久しぶりによく寝た。
完全復活だ。
夜少し時間があったのでクリート交換ライド。
今日は原点回帰ジャージだ。
全てはここから。
業務スーパーの周りを高速グルグルし、何度かいじる。
ついでにサドル高も変える。
2mmくらい高く。
なんとも言えないな。
まあいい感じぽいからいいや。
雨上がりなので、ドロドロになる。
途中、カエルさんを何度も踏み潰しそうになるが、ゆるキャラライダーズの部員がカエルさんを踏み潰すのはイエス・キリストに中指を突き立て足を舐めろと言うに等しいくらい罪なことであるので全力で回避しながら走る。
そして、大仏へ。
今日は追い込む。
31弱×5。
足が逝く。
大仏の駐車場でガラの悪い車が20-30台たむろしていたが、闇取り引きか何かしていたのか。
息を荒らしながら何度もじろじろ見ながら通過していると、めちゃくちゃ睨まれたので車並みの加速で逃げてきた。
最後にパンチ。
足が本当に終わった。
いい練習ができた。
明日は最終調整だな。
がんばるよ。