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5:51起床体重63.9kg昨日はマッスル北村の動画を見てモチベーション爆上げ。今日は朝からタイヤ交換。 コンチネンタルを2本はめる。 1本は秒殺。 2本目が1時間外で汗を垂らし続けてもハマらない。 左右で握力130overなんだが。。。 これは無理と断念。朝食を…
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