2019-01-22から1日間の記事一覧
6:10起床体重66.7kg20:00ぐらいに一日の予定が大まかに終了したので、軽く外に走りに行く。 ニューシューズの出番だ！ クリートは前のスパイクからもぎ取り、適当に付けておく。 位置はまあぼちぼち調整していけばいいだろう() そして、10分ほどで1周できる…
ケンチェラーラ.
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