ケンチェラーラ.

ロードバイクを本気で楽しむケンチェラーラの自転車ブログ。レース、旅、練習など日々の自転車ライフをまとめています。

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久しぶりの天啓周回

昨日は久しぶりに激痛の儀式。 もう二度としたくない。 今日は友人と待ち合わせして、天啓周回に向かう。 久しぶりすぎて、走り方を忘れている気が・・・。 ちなみに前回参加したのは約1年前。 友人に軽く集団走行のルールなどを説明。 準備してすぐに集合…

地獄だがまだ先はある

地獄のような日々が続いており、完全にキャパオーバー。 だが、今は成長期なので我慢。 気分転換に二見へ。 夕方は軽めにカロリー消費ライド。 15㎞ほどを35km/h程度で淡々と。 二兎追うものは・・・・大切な時期だから自分の集中ずべきことに毎日全力で取り…

多忙極める社会人

今日は在宅にて研修なので、一日ゆったり。 定時にしごおわ侍で、軽めに自転車に乗る。 最近、忙し過ぎて運動が不足しがちだ・・・。 しっかり汗を流して、健康寿命を延ばさないと、老後に付けが回ってくるだそう。 ハムスターを横目に出発。 町内を10㎞を周…

雨の中の練習

仕事のことばかりで、最近調子がどうも悪い。 気合いを入れるべく、自転車に乗る。 今日は強く雨が降っているが、そんなことを気にしていても仕方がないと考え、すぐに出発。 大仏山を踏んみるが、想像以上のバットコンディションで失速。 これはアカンと乱…

三連休が名残惜しい

今日はゆったりと起床。 久しぶりにぐっすりと眠ることができて、体力もかなり回復したように思う。 朝は軽めにパソコン仕事をして、昼から軽めにライド。 約1年ぶりにDHバーを外して出発。 いつものコースを淡々と。 インターバルをかけながら、しっかり踏…

久しぶりのブログ

こちら側のブログを更新するのは久しぶりです。 しばらくの間、ケンチェ飯と本業に全集中しており、手付かずで申し訳ございません。 また、気まぐれに続けていきますので、日頃読んで頂いている読者の方々、これからもよろしくお願いします。 サラリーマン生…

梅雨も終わり。

昨晩は友人と飲み。 久しぶりに人と飲んだので気持ちが良かった。 今日は久しぶりに自転車に乗る。 最近、暴飲暴食の日々なので、健康的にも問題があり。 時間と身体は金より圧倒的に大切なので、意地でも健康体をキープしたい。 ゆるキャライダーズジャージ…

1年ぶりの百福

今日もいつも通りサクッと仕事を終わらせ、ライドに。 今週は斎宮池方面と決めているので、いつもの道で。 気分がコロッと変わり、町内を軽めに周回して帰宅。 いい汗を流すことができたかな。 終了後は松阪市にある担々麵屋「百福」へ。 優しい店主さんでし…

基礎練習。

日常が淡々としすぎて、あっという間に時間が過ぎていく。 体感時間では人生の折り返し地点は23歳前後と言われているが、ここから先も濃厚でハリのある時間を過ごしたい。 今日も仕事終わりにライド。 天狗ジャージで出発。 膝の痛みがひどかったので、タイ…

斎宮池TT

今日もいつものように仕事を終わらせ、夕方からライドに。 今日は斎宮池をTTすることに。 久しぶりなので、緊張しながら池までウォーミングアップ。 1周3.4kmで、約5分。 停止箇所が2ヵ所あるので、そのポイントだけは慎重に。 スタートから直線ストレートは…